4 Aplikasi Catat Kalori, Bisa Temani Program Diet Anda!

Di jaman modern seperti sekarang, menemukan aplikasi catat kalori sudah bisa dilakukan dengan sangat mudah. Berkat keberadaan dari platform tersebut ternyata akan memberikan kemudahan untuk melakukan pencatatan jumlah kalori per hari.

Kehadirannya software APK bola slot tersebut sangat cocok bagi Anda dimana tengah melewati diet agar berhasil memperoleh berat ideal. Bahkan ini juga akan membantu pengguna menjaga berat badanya dalam waktu lama.

Daftar Aplikasi Catat Kalori Terbaik

Menjalani program diet ternyata tidaklah semudah seperti di bayangan terutama kalau Anda tidak mempunyai tekat yang kuat. Namun berkat hadirnya aplikasi buat mencatat kalori ini, dijamin program diet akan langsung berjalan optimal.

1.     Cronometer

Rekomendasi yang pertama adalah Cronometer yang bisa digunakan user untuk memasukkan makanan dan jumlahnya ke dalam menu. Di samping itu, di dalamnya juga mampu menunjukkan jumlah kalori sekaligus nutrisi penting.

Bukan hanya itu saja, pada saat olahraga, Anda bisa memanfaatkannya untuk mengukur jumlah kalori dimana telah terbakar. Tetapi pastikan pengguna sudah mencatat jenis olahraga yang dijalankan tersebut.

2.     MyFitnessPal

MyFitnessPal menjadi software untuk mencatat kalori yang sangat populer bagi banyak orang. Terlebih lagi di dalamnya sudah dibekali dengan sejumlah fitur menarik termasuk membantu mengetahui berat badan sekaligus menghitung jumlah kalori harian.

Bahkan Anda juga dapat menemukan adanya catatan olahraga. Serta di menu Home, Anda dapat mengetahui berapa jumlah kalori dimana sudah dikonsumsi per hari.

3.     Lose It! App

Tidak lengkap kalau Anda tidak mengunduh APK ini pada smartphone. Salah satu daya tariknya adalah dapat terhubung ke gadget atau pedometer yang pengguna miliki untuk mengontrol kesehatan.

Di samping itu, Anda juga dapat menemukan adanya fitur buku harian makanan yang sangat mudah digunakan. Pindai barcode pada kemasan makanan, Anda bisa menghitung jumlah kalori dengan simpel.

4.     Fatsecret

Rekomendasi terakhir adalah Fatsecret satu ini dimana dapat Anda akses secara gratis serta bisa terhubung ke aplikasi kebugaran lainnya. Misalnya saja, Anda dapat menghubungkannya ke Samsung Health ataupun Google Fit.

Kalau Anda sedang melakukan program diet, maka bisa mendapatkan sejumlah tips penting di dalamnya. Masyarakat bisa mengandalkannya kapanpun dan dimanapun dengan mudah.

Dengan menghitung kalori ternyata akan membantu Anda agar berhasil di dalam menjalankan program diet. Anda bisa memilih aplikasi catat kalori yang paling sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup.

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *